猫に怒ることはなくても人間相手には怒ってしまう。右表のイラストを見た途端、笑ってしまった。特に最大の怒りレベルの表情。自分の正しさを示すために怒りという手段を使って伝えようとするわけだが、相手に伝わるのはこの表情だけなのだ。伝えるのは別な方法がいいなと思った。
???????????????????????????????????????※資料? 2013年9月9日 読売新聞朝刊
?とはいうものの、そう簡単には収めることができない怒り、同じ読売新聞2014年1月16日に次のような記事があった。
“腹が立った時の主なアンガーマネジメント”
・何も言い返さずに､6秒間じっとして怒りをやり過ごす
・自分で変えられることか、変えられないことかを見分ける
変えられるなら努力し、変えられないなら受け入れる
・「大したことはない」など、心を落ち着かせる言葉を自分に投げかける。
さて、実行できるだろうか。（文責：Ｍ・Ｏ）